programas

TIGER KIDS 7 A 11 AÑOS

En esta etapa los niños pasan del juego a un aprendizaje más estructurado.

Comienzan a construir bases técnicas como: patadas, defensas y primeros poomsae, mientras desarrollan disciplina, respeto, autocontrol dentro y fuera del tatami, aprenden a trabajar en equipo, seguir reglas y comprometerse con su proceso.

TIGER YOUTH 12 A 17 AÑOS

En esta etapa el entrenamiento se vuelve más estructurado, pero mantiene una progresión adaptable. Se busca un equilibrio entre lo técnico, lo físico y lo mental, sin perder el enfoque formativo.

Se fortalece la técnica, táctica, mejoran su condición física, control emocional y disciplina, mientras fortalecen su carácter, asumen responsabilidades y construyen una mentalidad más sólida y crítica dentro y fuera del tatami.

TIGER ELITE

Es el programa enfocado en la competencia de alto rendimiento. Cada atleta trabaja según sus necesidades, con objetivos claros y un seguimiento constante.

Se maneja una planificación estructurada, acompañada por un equipo interdisciplinario que apoya el proceso desde lo físico, técnico y mental. Hay control del progreso y preparación directa para competencias locales, departamentales, nacionales e internacionales.

POOMSAE & FREESTYLE

El programa integra Poomsae y Freestyle, combinando la técnica con la creatividad y la expresión corporal. El entrenamiento se centra en la ejecución consciente y perfeccionamiento de las formas, la postura, el ajuste, ritmo y la fluidez de cada movimiento, mientras desarrollan concentración, coordinación, control corporal y disciplina.

TIGER ADULT

DESDE LOS 28 AÑOS

Para adultos que buscan formación, salud y crecimiento personal.

El taekwondo funciona como una herramienta de bienestar permitiéndote mejorar tu condición física y aprender a tu propio ritmo, con un entrenamiento adaptado y sin exigencia competitiva. Un espacio para desconectarte, liberar estrés y trabajar en ti mismo.